為什么吃飯飽點(diǎn)會(huì)胃脹胃酸反胃
男 | 24歲 2024-06-27 11:48:15
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健康咨詢描述： 吃飯多點(diǎn)或者米飯稠點(diǎn)會(huì)胃脹、胃酸、反胃吐酸水，喝多水物有時(shí)也會(huì)反胃吐水。
想得到的幫助： 如何克服胃??？
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-27 11:51:00 我要投訴
吃飯飽點(diǎn)會(huì)胃脹胃酸反胃，是因?yàn)檫M(jìn)食過多會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸分泌過多，胃蠕動(dòng)減慢，從而引起胃脹、胃酸、反胃等癥狀。這種情況可能是胃部疾病引起的，如胃炎、胃潰瘍等。為了克服胃病，建議調(diào)整飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過甜、過酸的食物。飲食應(yīng)清淡、易消化的食物為主，多吃蔬菜、水果。其次，吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊說(shuō)話，以免咽下過多空氣。同時(shí)，戒煙戒酒，避免精神緊張和過度勞累。
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