便秘34年，請(qǐng)指點(diǎn)醫(yī)治方法

女 | 62歲 2024-06-27 11:23:52 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：檢查結(jié)論為直腸靠前，吃雙崎因子和枸櫞酸才拉，一段時(shí)間后又不行了，請(qǐng)問(wèn)還有哪些辦法能治療？食療有哪些？謝謝！

想得到的幫助：指導(dǎo)解決的辦法

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2024-06-27 11:28:36 我要投訴

直腸靠前導(dǎo)致便秘，服用雙歧因子和枸櫞酸有效，但一段時(shí)間后又復(fù)發(fā)。食療方面，可以多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)要多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。此外，還可以嘗試順時(shí)針按摩腹部，刺激腸道排便。如果便秘問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。