肝炎患者可以吃一些有助于生血的食物,如動物肝臟、紅肉、貝類等,這些食物富含鐵元素,可以促進血紅蛋白的合成。同時,還可以多吃一些富含維生素 C 的食物,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等,維生素 C 可以幫助鐵的吸收。此外,肝炎患者還應(yīng)該注意飲食的均衡,多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、豆制品、蔬菜和水果等,以提高身體的免疫力。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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