慢性肝炎患者應(yīng)遵循健康平衡的飲食原則。建議攝入充足的蛋白質(zhì),如魚、瘦肉、豆制品等,以促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。增加新鮮蔬菜和水果的攝入,以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免高脂肪、高糖和油炸食物,減少肝臟負(fù)擔(dān)。限制鹽分?jǐn)z入,預(yù)防水腫和腹水。戒酒和避免含咖啡因的飲料,因?yàn)樗鼈兛赡芗又馗闻K損害。保持適量飲水,促進(jìn)代謝廢物排出。定期監(jiān)測肝功能和營養(yǎng)狀況,必要時(shí)調(diào)整飲食。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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