感染性肝炎患者在日常生活中應(yīng)采取以下措施:保持個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,特別是在接觸生鮮食品或與患者接觸后;避免過度疲勞,加強(qiáng)鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣,提高免疫力;注意飲食衛(wèi)生,避免生吃海鮮和不潔食品,飲食盡量清淡;避免酗酒和過度飲酒,減少對肝臟的損傷;盡量避免使用他人的刀具、牙刷、毛巾等個(gè)人用品,以免交叉感染??傊_的預(yù)防措施和良好的習(xí)慣可以有效降低患肝炎的風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會(huì)感染。
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