我現(xiàn)在吃完飯感覺胃脹輕微疼還總想放屁怎么回事
男 | 31歲 2024-06-25 12:16:13
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健康咨詢描述： 你好我現(xiàn)在吃完飯感覺胃脹輕微疼還總想放屁怎么回事
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高福生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-25 12:20:09 我要投訴
你好，飯后胃脹、輕微疼痛且總想放屁，可能是飲食不當、消化不良、胃炎等原因引起。可以嘗試以下方法緩解：
1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化的食物。
2. 適當運動：散步等輕運動有助于促進腸胃蠕動。
3. 腹部按摩：順時針按摩腹部，可幫助消化。
4. 注意保暖：尤其是腹部保暖，避免著涼。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。
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