胃炎胃粘膜充血水腫、幽門欠圓緊張,生氣時胃疼,可能是情緒刺激導致胃酸分泌過多,刺激胃黏膜引起的。可采取以下措施:
1.調(diào)整情緒:盡量避免生氣、緊張等不良情緒,保持心情愉悅。
2.飲食調(diào)整:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及咖啡、濃茶等飲品。飲食應(yīng)規(guī)律,少食多餐。
3.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用抑酸藥、胃黏膜保護劑等藥物緩解癥狀。
4.就醫(yī)檢查:如胃疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),進行胃鏡等檢查,以明確病因,并在醫(yī)生的指導下進行治療。
此外,還可通過適當運動、按摩等方式緩解胃疼。同時,要注意休息,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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