肚子脹想拉有拉不出，檢查說胃感染
女 | 37歲 2024-06-24 11:43:50
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健康咨詢描述： 肚子脹想拉有拉不出，檢查說胃感染，吃藥也不管用，每天不吃飯吧，還有點餓，一吃就脹的不行，
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-24 11:48:12 我要投訴
這種情況可能是胃感染導(dǎo)致的消化不良。除了吃藥，還可以嘗試以下方法：
1. 調(diào)整飲食：避免吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。
2. 多喝水：保持身體水分充足，有助于緩解便秘。
3. 適當(dāng)運(yùn)動：可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。
4. 按摩腹部：順時針按摩腹部，有助于緩解腹脹。
5. 保持良好的心態(tài)：情緒緊張也可能導(dǎo)致消化不良，保持心情愉悅有助于恢復(fù)健康。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
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