健康咨詢描述: 我從八年級開始便秘,現(xiàn)在高一,吃中藥也不好使。以前從不吃早餐,這周開始吃早餐了,可是還是便秘。有什么辦法嗎
便秘四五年了,吃中藥也不好使,即使現(xiàn)在開始吃早餐也沒有改善。這種情況可能比較復(fù)雜,建議你及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定便秘的具體原因。醫(yī)生可能會建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維的攝入,多喝水,適量運動等。同時,也可以考慮使用一些潤腸通便的藥物,但這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外,保持良好的心態(tài)和規(guī)律的生活作息也對緩解便秘有一定的幫助。
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