這一年多來(lái)因?yàn)樵谥委熉L(zhǎng)的胃炎的時(shí)間里

男 | 29歲 2024-06-24 11:12:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：這一年多來(lái)因?yàn)樵谥委熉L(zhǎng)的胃炎的時(shí)間里，心態(tài)都變得很脆弱了，胃炎吃了好幾個(gè)月得藥雖然慢慢在恢復(fù)，但是精神狀態(tài)很不好，總是昏昏沉沉，無(wú)精打采，提不起勁來(lái)，去醫(yī)院各種檢查也沒(méi)事。慢慢就會(huì)注意自己身體小毛病，怕自己是怎么了，最近腸胃又不好，拉肚子，中醫(yī)說(shuō)脾胃虛，感覺(jué)自己又怎么了一樣，又想去各種檢查，心情很低落，感覺(jué)需要一種安全感一樣，我感覺(jué)自己心態(tài)不健康，不知如何是好，都想放棄工作，回家休息了。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生們我改如何是好。。

投訴

其他類似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

劉正新首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2024-06-24 11:16:35 我要投訴

這種情況下，你可能需要調(diào)整心態(tài)，不要過(guò)于關(guān)注身體的小毛病，保持積極的心態(tài)，相信自己能夠逐漸恢復(fù)健康。同時(shí)，也可以考慮適當(dāng)休息，調(diào)整工作節(jié)奏，讓自己有更多的時(shí)間和精力來(lái)恢復(fù)身體和調(diào)整心態(tài)。如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響你的生活和工作，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。