健康咨詢描述: 胃不太好,前段時(shí)間得了胃病,最近一直腸鳴,打嗝脹氣,吃藥好了,又復(fù)發(fā)了,如果以后注意飲食多運(yùn)動(dòng)還能養(yǎng)好嗎
如果以后注意飲食多運(yùn)動(dòng),胃炎脹氣反酸腸鳴是可以養(yǎng)好的。但需要注意的是,養(yǎng)胃是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,需要堅(jiān)持。除了注意飲食和多運(yùn)動(dòng)外,還需要保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、避免熬夜、減少精神壓力等,需要定期復(fù)查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行處理。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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