消化不良胃酸便秘脹氣怎么辦？

健康咨詢描述： 早上起來胃酸想吐，吃了東西就好一點(diǎn)，吃了一點(diǎn)就會(huì)脹氣，脹一天，下午開始放p一直到晚上11、12點(diǎn)。正常吃三餐，但是多數(shù)時(shí)候2到3天沒有便意，肚子脹脹的，感覺全部堆積在肚子里。大便一直都不干結(jié)，成型，即使以前每天有排便一次也量很少（只有一點(diǎn)點(diǎn)大概5cm……）（三餐:早上2個(gè)雞蛋1個(gè)菜包牛奶，中午晚上都是各300-400g食堂自助，青菜:肉為2:1主食大概每頓半碗米飯，能吃飽沒有在節(jié)食）。反正我吃的多吃的少都不拉，很絕望了，四五天不排便時(shí)也不會(huì)難受，依舊無便意，會(huì)喝乳果糖，如果嗓子也疼的話會(huì)吃三黃片，吃一次就ok。這是胃動(dòng)力不足嗎？還是脾胃太虛不消化啊，但是我也知道餓啊，餓了就吃，不知道吃的那么多都哪去了，我打算買健胃消食片長期吃，有必要買達(dá)喜/嗎丁啉/抑酸藥奧美拉唑之類的嗎