慢性胃炎應(yīng)該怎么飲食

男 | 21歲 2024-06-22 12:16:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：胃炎經(jīng)常沒有胃口，每餐食量很少，少食多餐有好處嗎？可以吃全麥面包嗎？

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2024-06-22 12:20:48 我要投訴

胃炎患者經(jīng)常沒有胃口，食量很少，少食多餐有一定好處，可以減輕胃腸負擔，有助于消化吸收。全麥面包是一種健康的食品，富含膳食纖維和 B 族維生素，對胃炎患者有一定益處。慢性胃炎患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩、生冷食物。建議多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡，適量攝入高蛋白食物如魚、瘦肉等。同時，應(yīng)定時定量進食，避免暴飲暴食，少食多餐有助于減輕胃部負擔。此外，注意飲食衛(wèi)生，避免食物中毒和細菌感染。戒煙限酒，因為煙酒會刺激胃黏膜，加重病情。保持良好的生活習慣，適當運動，有助于改善胃腸功能。