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2024-06-22 11:18:35 我要投訴
胃痛、打嗝、拉稀可能是由多種原因引起的，如飲食不當、消化不良、感染等。應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過度飲酒和吸煙。腹瀉會導致身體失去大量水分，因此要多喝水或口服補液鹽，以防止脫水。同時保持充足的睡眠和休息，有助于身體恢復。情緒緊張和焦慮可能會加重癥狀，可以嘗試通過放松技巧如深呼吸、冥想等來緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據具體情況進行診斷和治療。需要注意的是，如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。
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