經(jīng)常打嗝可能是由多種原因引起的。其中一些常見原因包括:吃得太快或吃得太飽、飲用碳酸飲料或其他含氣飲料、吞咽過多空氣、壓力或焦慮、某些藥物的副作用、消化系統(tǒng)問題等。
如果打嗝持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀,如疼痛、嘔吐、呼吸困難等,可能需要進一步檢查和治療。在日常生活中,可以通過慢慢咀嚼食物、避免過度飲酒和吸煙、放松身心等方式來預(yù)防打嗝的發(fā)生。
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