突然便秘可能與多種因素有關(guān),如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過大、藥物副作用等。飲食中缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足或長(zhǎng)期使用某些藥物都可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩,引起便秘。此外,精神壓力大、生活不規(guī)律也會(huì)影響腸道功能。如果便秘持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以排除潛在的健康問題。
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