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2024-06-20 11:22:45 我要投訴
輕度的脂肪肝通常不需要藥物治療，但需要調(diào)整生活方式。建議控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷類食物的比例。增加運動量，每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等。控制體重，對于肥胖或超重的人，減輕體重有助于改善脂肪肝。避免飲酒，酒精是導(dǎo)致脂肪肝的重要因素之一，應(yīng)避免飲酒。定期復(fù)查，定期進行肝功能檢查和腹部超聲檢查，以監(jiān)測脂肪肝的進展情況。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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