腸胃腹瀉時(shí),一般不建議吃蘋果。蘋果中含有鞣酸和果酸,可能會(huì)刺激胃腸道,加重腹瀉癥狀。但如果腹瀉癥狀較輕,可將蘋果煮熟后食用,因?yàn)橹笫斓奶O果中的鞣酸和果酸會(huì)被破壞,可能會(huì)起到一定的收斂止瀉作用。
總之,腸胃腹瀉時(shí),飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果腹瀉癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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