肝硬化患者在鍛煉時需要謹(jǐn)慎,避免劇烈運動或可能加重肝臟負(fù)擔(dān)的活動。建議選擇輕度至中度的鍛煉,如散步、慢跑、瑜伽或太極,以增強體質(zhì)和促進(jìn)血液循環(huán)。鍛煉計劃應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定,根據(jù)個人體能和健康狀況調(diào)整。重要的是,患者應(yīng)避免過度勞累,保持適當(dāng)?shù)男菹⒑突謴?fù)時間。
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