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椿芽炒蛋吃多了會(huì)消化不良嗎

保密 | 0個(gè)月 2024-06-17 11:07:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 椿芽炒蛋吃多了會(huì)消化不良嗎

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劉正新
劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診
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2024-06-17 11:11:35 我要投訴

      椿芽炒蛋是一道美味的菜肴，但如果食用過量，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。椿芽含有一定的膳食纖維，過量食用可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適癥狀。此外，椿芽還含有一定的草酸，過量食用可能會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。因此，建議適量食用椿芽炒蛋，同時(shí)注意飲食均衡，多吃蔬菜水果，保持身體健康。
      

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