有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 婦科 → 更年期提前了吃什么

更年期提前了吃什么

保密 | 0個(gè)月 2024-04-10 05:00:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 更年期提前了吃什么

回復(fù)區(qū)
胡倩
胡倩 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸病變、子宮肌瘤、月經(jīng)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2024-04-18 09:23:42 我要投訴

      更年期提前，在飲食方面可以多吃魚，蝦類海產(chǎn)品及豆類，從而提高體內(nèi)雌激素水平，緩解更年期癥狀。同時(shí)，要服鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。多參加一些文體活動(dòng)好，改善自己的心情。保持充足的睡眠。癥狀比較嚴(yán)重的情況下，可以口服坤泰膠囊，定坤丹，坤靈丸這類的中成藥，緩解癥狀。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

坤泰膠囊

坤泰膠囊

滋陰清熱，安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺...[說明書]

坤靈丸

坤靈丸

調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。本品用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由