痛風(fēng)為什么不能吃夜宵

      對(duì)于有痛風(fēng)病變的患者來(lái)說(shuō)，并不是絕對(duì)不能吃宵夜，而是要有選擇性的進(jìn)食。1. 痛風(fēng)患者一般患有高脂血癥，夜宵中的脂肪含量比較高，吃夜宵可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高，誘發(fā)痛風(fēng)。
      2. 夜宵中的嘌呤含量較高，吃夜宵可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，誘發(fā)痛風(fēng)。
      3. 夜宵吃的食物比較油膩，而且量比較多，會(huì)增加身體肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，而肥胖是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，所以吃夜宵可能會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
      4. 夜宵吃的食物容易消化的，比如米、面等碳水化合物，在睡眠中容易導(dǎo)致脂肪堆積，加速尿酸的生成，從而誘發(fā)痛風(fēng)。
      所以對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，在進(jìn)食宵夜的時(shí)候一定要做好相關(guān)的食材選擇，只要不進(jìn)食能夠造成高尿酸血癥的食物，一般情況下都是沒(méi)有太大影響的。