成人慢性濕疹怎么護(hù)理和治療

      成人慢性濕疹的護(hù)理和治療可以通過以下方法進(jìn)行：
      1. 避免刺激因素：避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，如洗滌劑、染發(fā)劑、化妝品等，以防止病情加重。
      2. 保濕：使用溫和的保濕霜，可以幫助皮膚保持濕潤，緩解干燥、瘙癢等癥狀。
      3. 飲食調(diào)理：避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等可能引起過敏的食物，多食用富含維生素C和E的食物，如水果、蔬菜和堅果等。
      4. 藥物治療：外用糖皮質(zhì)激素軟膏、鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑、角質(zhì)促成劑等，可有效緩解癥狀。
      5. 紫外線療法：適當(dāng)曬太陽可以促進(jìn)皮膚修復(fù)，但應(yīng)避免過度暴露。
      6. 心理治療：慢性濕疹可能引起焦慮、抑郁等心理問題，需要進(jìn)行心理治療。