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濕疹能曬太陽(yáng)嗎?

保密 | 0個(gè)月 2023-09-12 01:05:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 濕疹能曬太陽(yáng)嗎?

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沈征宇
沈征宇 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 激光美容,注射美容,皮膚色素性疾病,痤瘡
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2023-09-12 09:15:15 我要投訴

      濕疹患者可以適當(dāng)?shù)貢裉?yáng),但是要注意以下幾點(diǎn):
      1. 避免暴曬:濕疹患者的皮膚比較敏感,過(guò)度暴曬會(huì)導(dǎo)致皮膚受損,加重病情。
      2. 適度曬太陽(yáng):適度的曬太陽(yáng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增加身體的免疫力,但是要避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。
      3. 避免陽(yáng)光直射:陽(yáng)光中的紫外線對(duì)皮膚有害,會(huì)加重病情。
      4. 注意防曬:濕疹患者的皮膚比較敏感,容易受到刺激,所以需要使用防曬霜來(lái)保護(hù)皮膚。
      總之,濕疹患者可以適當(dāng)?shù)貢裉?yáng),但是要注意保護(hù)好自己的皮膚,避免過(guò)度暴曬和陽(yáng)光直射。應(yīng)該注意飲食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣注意不要挑食,不要偏食還應(yīng)該注意做的飲食均衡營(yíng)養(yǎng)多樣化,多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還應(yīng)該注意,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,放松心情,不要有心理壓力,?yán)重良好的生活作息情況。
      

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