頭發(fā)很油今天洗完明天就很油！掉頭發(fā)！怎么辦大夫？

      1. 頭皮油脂分泌過旺，可能是因為頭皮油脂腺的過度分泌，或者是身體內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的。
      2. 熬夜會導(dǎo)致皮膚油光，暗瘡就會在臉上長出來。熬夜也是頭發(fā)油、臉上暗瘡形成的原因之一。
      3. 頭發(fā)很油今天洗完明天就很油！掉頭發(fā)，這可能是由于使用不適合自己的洗發(fā)水、頻繁洗頭、過度使用電吹風(fēng)等原因造成的。
      4. 頭皮是毛囊生長的源頭，頭發(fā)油會導(dǎo)致毛囊的缺氧和營養(yǎng)供應(yīng)不足，進(jìn)而引起掉發(fā)和脫發(fā)的現(xiàn)象。
      5. 建議保持健康的作息時間，減少熬夜的次數(shù)；合理安排飲食，少吃辛辣、油膩、高脂食物；選用適合自己膚質(zhì)和頭發(fā)的洗發(fā)水；不要頻繁洗頭，一周2-3次即可；盡量減少使用電吹風(fēng)和卷發(fā)棒等熱工具，避免過度損傷頭發(fā)。
      6. 如果頭皮油脂分泌過旺的情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。也要注意飲食，做到飲食均衡，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)要注意，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，注意不要挑食，不要偏食應(yīng)該注意要多注意休息，不要熬夜養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還應(yīng)該注意積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力免疫力。