洗頭后頭發(fā)毛躁用什么打理

      洗完頭發(fā)后毛躁，可能是由于頭發(fā)還在濕的狀態(tài)下就睡覺，這樣會讓頭發(fā)變得毛躁，并且醒來后頭發(fā)會亂七八糟。這種情況下，可以自然風干，或者用吹風機把頭發(fā)吹干，然后用牛角梳梳理頭發(fā)，這樣就可以避免毛躁的問題。
      此外，在洗發(fā)時，使用護發(fā)素可以避免毛躁。因為護發(fā)素中含有陽離子表面活性劑，它可以在頭發(fā)表面形成一層保護膜，從而減少頭發(fā)內(nèi)部的水分散失，避免頭發(fā)毛躁。
      還可以使用橄欖油和檸檬汁洗發(fā)，檸檬汁含有天然果酸，可以去除頭發(fā)上的多余油脂，橄欖油含有天然維生素E，可以滋潤頭發(fā)，讓頭發(fā)變得柔順。
      如果頭發(fā)特別毛躁，還可以使用專業(yè)的頭發(fā)護理產(chǎn)品，比如護發(fā)油、發(fā)膜等，這些產(chǎn)品可以有效修復(fù)受損發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)變得柔順。
      總之，洗完頭發(fā)后要等頭發(fā)自然風干或用吹風機吹干，再使用牛角梳梳理頭發(fā)，使用護發(fā)素、橄欖油和檸檬汁等護發(fā)產(chǎn)品進行護理，可以有效避免頭發(fā)毛躁的問題。應(yīng)該注意飲食，做到飲食均衡營養(yǎng)多樣化，應(yīng)該注意，不要挑食，不要平時多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，補充營養(yǎng)，多吃一些瓜果蔬菜也要注意多注意休息，放松心情，不要有太大的心理壓力，注意早睡早起，不要熬夜應(yīng)該注意積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。