去年開始起蕁麻疹反復(fù)怎么辦？

      蕁麻疹是一種常見的皮膚病，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)紅色或白色的風(fēng)團(tuán)，伴有瘙癢和灼熱感。蕁麻疹反復(fù)發(fā)作的原因可能有很多，以下是一些可能的因素：
      1. 過敏原：蕁麻疹可能是由過敏原引起的，如花粉、塵螨、寵物皮毛、某些食物或藥物等。如果您知道自己對某些物質(zhì)過敏，請避免接觸這些物質(zhì)。
      2. 感染：某些類型的感染，如細(xì)菌或病毒感染，也可能導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)作。如果您有感染癥狀，請及時就醫(yī)。
      3. 壓力：壓力和焦慮也可能導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)作。如果您感到壓力過大，請嘗試通過放松技巧、運動或冥想來緩解壓力。
      4. 免疫系統(tǒng)問題：某些免疫系統(tǒng)問題，如自身免疫性疾病，也可能導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)作。如果您有免疫系統(tǒng)問題，請咨詢醫(yī)生。
      5. 其他健康問題：某些健康問題，如甲狀腺問題、糖尿病、肝病等，也可能導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)作。如果您有其他健康問題，請咨詢醫(yī)生。
      如果您在去年開始反復(fù)發(fā)作蕁麻疹，請盡快就醫(yī)，以便找到根本原因并進(jìn)行治療?？赡艿闹委煱ū苊膺^敏原、藥物治療和心理治療等。同時，保持良好的生活方式和飲食習(xí)慣也可能有助于減少蕁麻疹發(fā)作的風(fēng)險。也要注意飲食，不要吃太刺激辛辣的食物，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，補充營養(yǎng)，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，要做到飲食均衡營養(yǎng)多樣化，要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，放松心情，不要有太大的壓力，?yīng)該注意早睡早起，還要注意積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。