請(qǐng)問(wèn)少年白發(fā)可以變黑嗎

      少年白發(fā)能否變黑，主要取決于以下原因：
      1. 遺傳因素：本病具有家族史，是先天性的遺傳因素造成的。盡管稱(chēng)為“少年白發(fā)”，但有的病人出現(xiàn)在35歲以后，甚至60歲以后。這是因?yàn)槔弦惠呉庾R(shí)到生命在于運(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)趧?dòng)，勤于鍛煉，這樣就會(huì)增加自己身體的抵抗力，少得病，從而延緩自己壽命。而我們這一輩大多數(shù)都是坐辦公室的，缺乏鍛煉，身體抵抗力差，容易得病，特別是營(yíng)養(yǎng)不好，缺乏蛋白質(zhì)，患少年白發(fā)幾率就多。
      2. 飲食因素：現(xiàn)代人認(rèn)為人應(yīng)該維系血液的正常循環(huán)流量，如果血壓高，就會(huì)導(dǎo)致少年白發(fā)的出現(xiàn)。血壓高是由于平時(shí)飲食缺乏維生素B1、維生素B2、維生素B6等人體所必需的元素所致。應(yīng)多吃含上述元素的食物，如谷類(lèi)、豆類(lèi)、干果、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、花生、核桃、松子、甘薯、菠菜、韭菜、水果等。
      3. 精神因素：少年白發(fā)的出現(xiàn)也與精神因素有關(guān)。緊張的學(xué)習(xí)壓力、高度緊張的腦力勞動(dòng)和巨大的精神負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期讓身體處于這樣的環(huán)境中，身體各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)減弱，而內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)的出現(xiàn)。
      4. 疾病因素：目前研究認(rèn)為少年白發(fā)的出現(xiàn)可能是酪氨酸酶缺陷癥。目前調(diào)查顯示有家族史的酪氨酸酶缺陷癥患者發(fā)病率很高，他們發(fā)病時(shí)年齡往往在3～5歲之間。
      5. 遺傳和疾病因素：有白發(fā)的家族史的人，50%的人是遺傳性酪氨酸酶缺陷癥，終身不會(huì)變黑，伴有皮膚色素脫失。
      6. 精神因素：精神緊張、憂(yōu)愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是導(dǎo)致白發(fā)的因素。
      7. 營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及一些微量元素等也會(huì)造成少年白發(fā)。
      8. 疾病因素：患有結(jié)核病、胃腸病和營(yíng)養(yǎng)不良等，也會(huì)造成少年白發(fā)。
      以上就是造成少年白發(fā)的原因，希望對(duì)您有所幫助。也要注意飲食，做得飲食均衡多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食也要注意飲食，做得也是最后都是一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物補(bǔ)充，不要平時(shí)比較挑食的是一些瓜果蔬菜，注意早睡早起鍛煉身體增加抵抗力，還應(yīng)該注意早睡早起，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣不要以放松心情，不要有太大的心理壓力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣多注意休息。