臉上長有雀斑應該怎么辦啊

      臉上長有雀斑的原因：
      1. 內部原因：體內毒素過多或者內分泌失調。
      2. 外部原因：紫外線照射，長期接受強烈的日光照射，容易引起雀斑。
      3. 遺傳原因：在臨床中常發(fā)現雀斑有家族史，說明雀斑的發(fā)生與遺傳因素有關。
      臉上長有雀斑的解決辦法：
      1. 防止紫外線照射對皮膚的傷害，可以采取一些防曬措施。
      2. 保持健康的生活方式，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜。
      3. 調節(jié)內分泌，可以多吃一些維生素C含量豐富的食物，比如檸檬、番茄、獼猴桃、山楂、番石榴等。
      4. 可以口服維生素C或者E，或者使用激光治療或者液氮冷凍治療。
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