頭皮毛囊炎，要怎么治療呢

      頭皮毛囊炎是一種常見的皮膚疾病，主要癥狀為頭皮瘙癢、紅腫、疼痛等。治療頭皮毛囊炎的方法主要包括藥物治療和生活方式調(diào)整。
      1. 藥物治療：外用藥膏或洗劑，如抗生素、抗真菌或激素類藥物，可涂抹于頭皮部位。對于較嚴(yán)重的毛囊炎，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物。2. 生活方式調(diào)整：頭皮毛囊炎的發(fā)生與頭皮油脂分泌過多、細(xì)菌繁殖等因素有關(guān)，因此需要注意調(diào)整生活方式，保持頭皮清潔、減少油膩食物攝入等。3. 防止抓撓：避免搔抓頭皮，以免引起細(xì)菌感染，加重癥狀。4. 防曬：避免日曬，因為紫外線刺激可能會導(dǎo)致頭皮油脂分泌增多，加重病情。5. 補充營養(yǎng)：適量攝入富含維生素B族和鋅元素的食物，如香蕉、胡蘿卜、堅果等，有助于改善頭皮毛囊炎的癥狀。
      總之，頭皮毛囊炎的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整、防止抓撓、防曬和補充營養(yǎng)等。在日常生活中，保持頭皮清潔、避免日曬和過度搔抓等也是預(yù)防和治療該疾病的重要措施。應(yīng)該注意飲食，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物補充營養(yǎng)，而且要注意做的一日均衡營養(yǎng)多元化，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜多補充微量元素，而且要注意不要挑食，不要偏食還應(yīng)該注意早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，應(yīng)該積極的鍛煉身體，增強自身的免疫力和注意放松心情，保持好的心理狀態(tài)，不要太過焦慮。