肝硬化病人能否吃洋蔥

      肝硬化病人可以吃洋蔥，但是需要注意適量。
      洋蔥含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、葉酸、鉀和膳食纖維等，具有降低血糖、降低膽固醇、減少心臟疾病和幫助消化等功效。
      洋蔥中的硫化物也具有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝作用，可以幫助肝臟排泄廢物、降低肝臟對(duì)某些藥物和毒素的吸收，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
      但是，洋蔥屬于辛溫食物，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致上火、口舌生瘡、大便干燥等癥狀，而且洋蔥的氣味比較刺激，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致口干、口臭等，所以肝硬化病人可以吃洋蔥，但是需要注意適量。應(yīng)該注意飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣注意不要偏食，不要挑食，做到飲食均衡營(yíng)養(yǎng)多樣化，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)含量豐富的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還要注意積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力也要注意早睡早起，不要熬夜，放平心情養(yǎng)成良好的心態(tài)。