髕骨脫位可以通過以下方式正常走路:
1. 盡量使股四頭肌保持等長收縮,以減輕股骨在髕骨前的滑動。2. 行走時患側(cè)膝關(guān)節(jié)保持伸直位,避免屈曲,可佩帶“支具”行走。3. 患側(cè)肢體不負重,使用拐杖或助行器行走。4. 避免劇烈運動及過度勞累。5. 保持健康的生活方式,少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果。
請注意:以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請您隨時關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺任何不適,建議您及時向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機構(gòu)就診。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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