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沈征宇 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 激光美容，注射美容，皮膚色素性疾病，痤瘡
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2023-08-23 08:18:33 我要投訴
頸脖部的雞皮疙瘩可以通過(guò)以下方法去除：
1. 避免刺激皮膚：保持皮膚清潔，避免使用刺激性化妝品，以及避免過(guò)度日曬和風(fēng)吹。2. 飲食調(diào)理：多食用富含維生素A和E的食物，如蔬菜、水果和堅(jiān)果，以幫助皮膚恢復(fù)健康。3. 保持適當(dāng)體重：過(guò)重或過(guò)輕都可能導(dǎo)致頸部皮膚問(wèn)題，保持適當(dāng)體重有助于改善頸部皮膚狀況。4. 保濕：使用溫和的保濕產(chǎn)品，保持皮膚濕潤(rùn)，有助于緩解干燥和雞皮疙瘩。5. 局部治療：使用局部治療藥物，如角質(zhì)軟化劑、角質(zhì)剝脫劑等，以改善頸部皮膚狀況。
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