每次洗頭都掉許多頭發(fā)怎么辦？

      洗頭時掉頭發(fā)的原因有很多，以下是可能的因素和相應(yīng)的解決方法：
      1. 洗發(fā)水或護發(fā)素的選擇不當(dāng)：選擇適合自己頭發(fā)類型的洗發(fā)水和護發(fā)素非常重要。如果選擇不當(dāng)，可能會導(dǎo)致頭發(fā)掉落。建議選擇溫和、不含硅油和SLS的洗發(fā)水和護發(fā)素。2. 頭發(fā)過于干燥：如果頭發(fā)過于干燥，就會更容易掉落。建議使用滋潤型的洗發(fā)水和護發(fā)素，并定期做頭發(fā)護理。3. 營養(yǎng)不良：營養(yǎng)不良可能會導(dǎo)致頭發(fā)掉落。建議增加蛋白質(zhì)的攝入量，并注意維生素和礦物質(zhì)的攝入。4. 精神壓力：精神壓力可能會導(dǎo)致頭發(fā)掉落。建議通過運動、冥想等方式緩解壓力，并保持良好的睡眠質(zhì)量。5. 遺傳因素：有些人天生頭發(fā)稀疏，這是遺傳因素導(dǎo)致的。