一到秋天全身就很癢還長濕疹怎么治療好

      一到秋天全身就很癢還長濕疹可能是由于皮膚干燥、過敏、季節(jié)性皮炎等原因引起的。針對這種情況，以下是一些治療方法：
      1. 保持皮膚濕潤：使用溫和的保濕霜或乳液，每天多次涂抹，以保持皮膚濕潤。避免使用含有香料和化學(xué)成分的護(hù)膚品，因?yàn)檫@些成分可能會使皮膚更加干燥。2. 避免搔抓：搔抓可能會加重濕疹的癥狀，因此要盡量避免搔抓。如果瘙癢難忍，可以使用鎮(zhèn)靜劑或抗組胺藥物來緩解癥狀。3. 避免過敏源：如果你知道自己對某些物質(zhì)過敏，應(yīng)盡量避免接觸這些物質(zhì)。如果你不確定自己對什么物質(zhì)過敏，可以向醫(yī)生咨詢。4. 飲食調(diào)理：飲食中應(yīng)包含足夠的維生素和礦物質(zhì)，以幫助皮膚保持健康。避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物可能會使皮膚更加干燥。5. 避免過度暴露在陽光下：秋季的陽光仍然很強(qiáng)烈，因此要盡量避免過度暴露在陽光下。如果必須外出，應(yīng)使用防曬霜和遮陽帽來保護(hù)皮膚。
      如果以上方法無法緩解癥狀，建議向醫(yī)生咨詢，以獲得更專業(yè)的治療建議。應(yīng)該注意飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且要注意做到飲食均衡營養(yǎng)多樣化，不要偏食，不要挑食，而且要注意多休息，早睡早起，不要熬夜養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣多注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。