食道癌患者可以適量食用蕎麥,但要注意以下幾點:
1.蕎麥含有較多的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,增加排便次數(shù),有助于排出體內(nèi)廢物和毒素,但如果患者出現(xiàn)消化不良、腹瀉等癥狀,應(yīng)適量減少蕎麥的攝入量。
2.蕎麥中含有豐富的維生素B1、B2、E以及礦物質(zhì)鋅、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),能夠提高機體免疫力,促進身體恢復,但蕎麥中也含有一定量的草酸,過多攝入會影響人體對鐵、鈣等礦物質(zhì)的吸收,因此不能過量食用。
3.蕎麥中含有一些生物活性物質(zhì),如黃酮類化合物、植酸等,具有一定的抗氧化、抗腫瘤、降血脂、降血糖等功效,但這些物質(zhì)也可能對人體產(chǎn)生一定的刺激作用,因此患者應(yīng)謹慎食用。
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