健康咨詢描述: 高職學(xué)生心理障礙有哪些?其表現(xiàn)是什么?
高職學(xué)生心理障礙主要包括以下幾種:
1. 學(xué)習(xí)焦慮:表現(xiàn)為對(duì)考試成績(jī)、課程學(xué)習(xí)等方面過(guò)分擔(dān)心,在學(xué)習(xí)過(guò)程中過(guò)度緊張、情緒波動(dòng)大,甚至?xí)霈F(xiàn)失眠等問(wèn)題。
2. 社交恐懼癥:表現(xiàn)為對(duì)人際交往感到害怕和焦慮,在社交場(chǎng)合中會(huì)出現(xiàn)緊張、膽怯等情況,導(dǎo)致交友困難。
3. 抑郁癥:表現(xiàn)為情緒低落、失去興趣、消極抑郁等,長(zhǎng)時(shí)間存在會(huì)影響人的學(xué)習(xí)和生活。
4. 自卑感:表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏自信,認(rèn)為自己不如他人,從而影響自己的學(xué)習(xí)、生活和人際交往。
5. 焦慮癥或恐懼癥:表現(xiàn)為對(duì)一些事情或現(xiàn)象過(guò)分害怕,如恐高癥、恐懼蜘蛛等。
上述心理障礙的原因主要有以下幾點(diǎn):
1. 學(xué)習(xí)壓力過(guò)大:高職學(xué)生由于學(xué)業(yè)繁重、考試壓力大等原因,容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮和抑郁等心理障礙。
2. 社交環(huán)境不良:高職學(xué)生的社交圈比較單一,缺乏廣泛的社交機(jī)會(huì),這會(huì)造成社交恐懼癥和自卑感等心理問(wèn)題。
3. 性格上的問(wèn)題:個(gè)體性格影響心理狀態(tài),如過(guò)于自卑、抑郁、敏感等性格特點(diǎn),容易導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式,是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng),以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>
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