缺碳水會(huì)不來(lái)例假嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-07-28 05:09:43
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健康咨詢描述： 缺碳水會(huì)不來(lái)例假嗎
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2023-08-07 08:03:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
女性長(zhǎng)期不吃碳水化合物會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，并對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。可能導(dǎo)致月經(jīng)減少，月經(jīng)延遲，甚至閉經(jīng)。在日常生活中，重要的是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食或過(guò)度減肥，以免影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。碳水化合物主要由碳、氫和氧組成，是化學(xué)結(jié)構(gòu)，也稱為糖，也是人體最重要的能量來(lái)源。
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