最近孩子體檢醫(yī)生建議多補鈣，進口鈣片哪款吸收好？
男 | 3歲 2023-07-18 16:22:57
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來自未知
健康咨詢描述： 之前帶娃去體檢，醫(yī)生說正處于生長發(fā)育階段，要保證營養(yǎng)均衡，多補鈣，想問下哪種鈣片比較適合孩子吃？
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張忠浩 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-07-18 16:35:12 我要投訴
孩子缺鈣的影響比較大，對牙齒、骨骼生長都有不良影響，日常需要多注意營養(yǎng)補充。平常可以多給孩子喝牛奶，吃豆制品，綠葉蔬菜也不可少，保障飲食均衡。另外，也需要保持適量運動，多到戶外鍛煉，對促進鈣質(zhì)吸收也有幫助?？梢赃x擇迪巧這類鈣源比較優(yōu)質(zhì)的鈣片，鈣質(zhì)細膩促吸收，同時這種鈣片中添加科學配比的維生素D3，能幫助促進鈣質(zhì)吸收。
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