健康咨詢描述: 產(chǎn)后去除妊娠紋的辦法產(chǎn)后祛妊娠紋
產(chǎn)后去除妊娠紋的辦法主要包括以下幾個(gè)方面:
1.按摩:可以使用按摩油或者按摩霜進(jìn)行按摩,每天堅(jiān)持按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),加快妊娠紋的消散。
2.保濕:產(chǎn)后肌膚較為干燥,需要每天使用保濕霜或者乳液,保持肌膚濕潤,預(yù)防妊娠紋的進(jìn)一步擴(kuò)散。
3.運(yùn)動(dòng):產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高人體代謝率,促進(jìn)身體循環(huán)和血液循環(huán),有利于去除妊娠紋。
4.生活習(xí)慣改變:產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)母淖兩盍?xí)慣,少喝飲料,少吃高脂食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持身體健康。
妊娠紋是由于孕期內(nèi)皮膚過度拉伸引起的,表現(xiàn)為深色、細(xì)長、縱橫交錯(cuò)的紋路,一般出現(xiàn)在腹部、臀部、大腿等部位。產(chǎn)后妊娠紋不消去是很多產(chǎn)婦的顧慮,主要是由于以下原因:
1.孕期內(nèi)由于腹部、臀部等部位的皮膚過度拉伸,導(dǎo)致深層皮膚結(jié)構(gòu)變形,失去原有彈性,從而形成妊娠紋。
2.孕期內(nèi)由于荷爾蒙水平升高,分泌過剩,也是妊娠紋形成的重要原因之一。
3.產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào),代謝率減緩,皮膚更新速度變慢,妊娠紋的消散速度變慢。
4.部分孕婦因遺傳、皮膚敏感等個(gè)體因素,更容易形成妊娠紋,產(chǎn)后也更難去除。
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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