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2023-07-31 08:10:27 我要投訴
食管癌的預(yù)防方法主要包括以下幾點(diǎn)：
1. 飲食健康：多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧、豆類等高纖維食物，少吃油炸、燒烤、腌制等高脂肪、高鹽、高糖的食物，尤其要控制煙熏、臘制等含亞硝酸鹽的食品的攝入量。
2. 合理用藥：長(zhǎng)期使用含阿司匹林、氯喹、雙氧水等藥物，可以降低食管癌的發(fā)生率。
3. 戒煙限酒：長(zhǎng)期吸煙和大量飲酒是食管癌的主要危險(xiǎn)因素之一，因此應(yīng)及早戒煙限酒。
4. 健康的生活方式：合理安排工作和生活，有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)和休息，避免過度勞累和精神壓力。
疾病百科| 食管癌（別名：膈癥，食道癌，噎膈）
掛號(hào)科室：心胸外科
溫馨提示：
改善飲食習(xí)慣，改良水源、土質(zhì)等，不吸煙，少飲烈性酒，少吃或不吃過于粗糙、堅(jiān)硬或太燙的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒，勿生悶氣。加強(qiáng)體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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