哺乳期可以喝椰汁的,但是單純的通過喝椰汁一般也起不到明顯的美容效果。只是葉子里面營(yíng)養(yǎng)豐富含有多種微量元素維生素等營(yíng)養(yǎng)元素,哺乳期適當(dāng)?shù)暮纫兄a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于哺乳。哺乳期飲食需要注意清淡均衡營(yíng)養(yǎng),避免生冷辛辣刺激飲食,也不能吃過多油膩肥厚的食物。
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