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如何能讓胡子長得濃密些?

男 | 30歲 2023-06-18 01:00:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何能讓胡子長得濃密些?

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劉厚君
劉厚君 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風、蕁麻
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2023-06-19 10:18:05 我要投訴

      胡子的濃密度主要取決于遺傳因素和個人荷爾蒙水平。因此,無法確保所有人都能擁有濃密的胡須。但是,以下方法可以幫助促進胡須生長:
      1. 維持健康飲食:身體缺乏營養(yǎng)會影響頭發(fā)和胡須的生長。建議多食用富含蛋白質(zhì)、鋅和維生素的食品,如肉類、豆類、堅果、蛋和深色蔬菜。
      2. 頻繁修剪胡須:修剪胡須可以促進生長,同時還可以去除死皮和松動的毛發(fā),讓胡須顯得更加茂密。
      3. 保持面部清潔:定期清洗面部可以去除污垢和油脂,促進胡須生長。
      4. 避免使用化學品:使用帶有化學成分的洗面奶、草藥或額外的護理產(chǎn)品可以抑制胡須的生長。
      

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