孕婦吃什么能補(bǔ)鐵補(bǔ)血？
保密 | 0個(gè)月 2023-06-10 00:19:28
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健康咨詢描述： 孕婦吃什么能補(bǔ)鐵補(bǔ)血？
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2023-06-19 07:52:22 我要投訴
很多食物有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用，比如說(shuō)紅棗，阿膠，菠菜等等，孕婦都可以吃。但是懷孕中晚期由于胎兒發(fā)育比較快，所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，懷孕中晚期容易發(fā)生缺鐵性的貧血，孕婦單純通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果不是很好，一般還需要補(bǔ)充鐵劑，可以吃點(diǎn)硫酸亞鐵等補(bǔ)鐵的藥物。
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