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大便失禁的話，盡量保持肛門周圍的皮膚清潔干燥，避免大便失禁的進(jìn)一步影響，每次排便后要用清水洗凈，可減輕肛門不適感以及消除可能與糞便事件有關(guān)的氣味，可用含不含酒精和香料的事情是直接擦拭，要穿棉質(zhì)的透氣內(nèi)衣和寬松衣服，緊身衣會(huì)限制空氣流通，使皮膚問題更加重，也可自己進(jìn)行開關(guān)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌肉，有助于緩解大便失禁
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