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2023-06-02 07:58:23 我要投訴
也可以管很久的，所以不用太擔(dān)心的，積極進(jìn)行處理的，學(xué)會(huì)放松自己的心情釋放壓力，不要吃熱氣上火的東西，不要吃油膩的和刺激性大的食物的，多吃點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)飲食三餐要規(guī)律可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，一定要注意避免暴飲暴食，可以少吃多餐
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