指導(dǎo)意見:
首先,適當(dāng)限制頸部運(yùn)動量,以達(dá)到減輕疼痛的目的。局部應(yīng)用溫毛巾和熱敷療法,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速疼痛恢復(fù)的方法。局部應(yīng)用具有活血化瘀作用的中藥,如紅花油或正骨水后,用溫和的按摩或紅外光照射,促進(jìn)藥物的皮下滲透,起到活血化瘀的作用,這有利于減少頸部疼痛。非甾體抗炎藥,如芬必得、富他林片或西樂葆,也可以直接口服,以消除局部無菌性炎癥,顯著減輕頸部疼痛。
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