健腦丸治失眠效果好嗎

      健腦丸可以有效改善失眠。從中醫(yī)的角度講，導(dǎo)致失眠的原因主要有飲食不節(jié)，情志失常，勞倦，思慮過度，病后，年邁體虛?？倢訇柺㈥幩?，陰陽失交。一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。實(shí)癥由肝郁化火，痰熱內(nèi)擾，陽盛不得入。陰虛癥多由心脾兩虛，心虛膽怯，心腎不交，水火不濟(jì)，心神失養(yǎng)。陰虛不能納陽，失眠久病，可出現(xiàn)虛實(shí)夾雜，實(shí)火，濕，痰等病邪與氣血陰陽虧虛互相聯(lián)系，互相轉(zhuǎn)化，臨床以虛證多見。這種失眠可用中成藥治療，臨床上常用的中成藥有健腦丸，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血，健脾益氣，補(bǔ)益氣血，調(diào)整臟腑陰陽的作用，針對入睡困難、頭暈?zāi)垦！⒁仔?，醒后乏力，多夢，健忘，心悸失眠等癥狀都有比較好的效果。另外，失眠的患者要保持良好的心態(tài)，不要過度緊張焦慮，盡量避免飲用濃茶、濃咖啡，可以睡前喝一杯牛奶，對于睡眠有幫助。