一般生產(chǎn)后,子宮附件恢復(fù)是需要一定時(shí)間的。順產(chǎn)后骨盆恢復(fù)大概是六周到八周左右,具體情況也是因人而異的,一般生產(chǎn)以后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恢復(fù)訓(xùn)練,多做一些提肛動(dòng)作,縮陰動(dòng)作,做一下盆底肌的康復(fù)動(dòng)作,也可以配合做針灸治療,理療等等。
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