一般可以去做康復(fù)理療的,不用太擔(dān)心的,平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己心情的,一定要學(xué)會(huì)釋放壓力,多吃營養(yǎng)豐富的東西的,不吃熱氣,上火的東西不吃,油膩刺激大的食物,平時(shí)一日三餐有規(guī)律,可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣,避免暴飲和暴食的,可以少吃多餐
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